Advent – Raus aus dem Trubel

von Erika Rothermel

Der Advent ist eine Zeit, mit der viele Menschen ganz bestimmte Vorstellungen verbinden. Es sind Wochen, in denen Bräuche eine große Rolle spielen, eine Zeit besonderer Stimmung, der Besinnung, der Ruhe.

Doch der Alltag sieht oft anders aus. Viele Termine, Arbeit, die Vorbereitungen für das Weihnachtsfest versetzen uns immer wieder in Unruhe und Hektik.

Halten Sie dieses Karussell für einen Abend einfach mal an. Steigen Sie für eine Weile aus dem Alltag aus und legen Sie eine Atempause ein. Werden Sie sich bewusst, Ihrem Körper, Ihrem Atem, Ihren Gefühlen, Ihren Wünsche und Bedürfnisse.

Ich lade Sie ein, sich einmal auf die vier kostbaren Gedanken einzulassen.

Diese vier Gedanken entstammen dem Buddhismus und sind dort als die vier Kostbarkeiten bekannt – und als solches sollten wir sie auch betrachten, denn sie beinhalten ein machtvolles Potential. Sie helfen uns, wieder mit uns selbst, mit unserer Intuition in Kontakt zu treten. Innezuhalten und mal zu schauen, was wirklich wichtig in unserem Leben ist. Was wir wirklich wollen. Was uns gut tut.

Oder einfach nur uns selbst wahrzunehmen, ganz bewusst, so wie wir sind.

Termin: Dienstag, 10.12.2019 19:00 – 21:00 Uhr, Kosten 38,00 €

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenz, deshalb ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.

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(Alle Angaben unter Vorbehalt, kurzfristige Änderungen möglich.)